Finde Entspannung, stärke die Bindung zu deinem Kind oder erlebe Fitness für Frauen mit Kursen beim TuS Rotenhof.
Info und Anmeldung bei Andrea Möller unter Integrationslotsin-Rotenhof[at]web.de
Psychomotorik für traumatisierte Kinder: Wann: Jeden Montag von 16.30 bis 17.30 Uhr
Wo: Halle der Schule Rotenhof; In diesem Kurs werden spezielle Übungen und Bewegungen durchgeführt, um traumatisierten Kindern zu helfen und ihre motorischen Fähigkeiten zu verbessern.
Eltern-Kind Entspannungskurse: Wann: Jeden Dienstag von 16.00 bis 17.00 Uhr
Wo: Familienzentrum Rendsburg-Rotenhof (Ahlmannstrasse); In diesem Kurs lernst du gemeinsam mit deinem Kind, wie man Stress und Anspannung abbaut und Ruhe findet. Es werden leicht verständliche Techniken vermittelt, um Körper und Geist zu entspannen.
Fitness Sport von Frauen für Frauen: Wann: Jeden Donnerstag von 18.00 bis 19.30 Uhr
Wo: Familienzentrum Rendsburg-Rotenhof (Ahlmannstrasse); Dieser Kurs ist exklusiv für Frauen und bietet ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm. Hier kannst du dich auspowern und dabei von der motivierenden Atmosphäre einer Frauengruppe profitieren.